Trendyol Süper Lig’in 12’nci haftasında deplasmanda karşılaşacağı İstanbul Başakşehir FK maçının hazırlıklarına başlayan Arca Çorum FK, teknik direktör Burak Yılmaz yönetiminde ilk çalışmasını gerçekleştirdi. Futbolcuların izin dönüşünün ardından yaptığı bu ilk antrenman, kulüp tesislerinde yoğun bir tempoyla başladı.

Antrenmanın Detayları ve Taktik Çalışmalar

Isınma hareketleriyle başlayan idman, 5’e 2 rondo çalışmasıyla devam etti. Futbolcular, bu bölümde pas ve topa sahip olma üzerine yoğun çalışmalar gerçekleştirdi. Antrenmanın ana bölümünde ise istasyonlu aerobik çalışmaya geçildi. Oyuncular, kondisyon artırıcı istasyon egzersizlerini başarıyla tamamladı.

Arca Çorum FK, zorlu İstanbul Başakşehir FK karşılaşması öncesi hazırlıklarını yarın yapacağı antrenmanla sürdürecek.