Türkiye’nin en önemli kış turizm destinasyonlarından biri olan Erciyes Dağı, bu kez alışılmışın dışında bir spor etkinliğine sahne oldu. "Erciyes Kar Kaplanları" grubunun üyesi ve deneyimli gazeteci Davut Güleç, Tekir Yaylası mevkisinde dondurucu soğuğa rağmen kar banyosu yaptı. Hava sıcaklığının sıfırın altında 5 derece olarak ölçüldüğü bölgede, Güleç’in kar üzerindeki performansı çevredeki yerli ve yabancı turistler tarafından ilgiyle takip edildi. Yanında getirdiği plaj havlusunu karların üzerine sererek güneşlenen ve karla yıkanan Güleç, Erciyes’in dünyaca ünlü "toz kar" yapısına dikkat çekti. Bu gelenekselleşen etkinlik, kış sporlarının sadece kayak ve snowboarddan ibaret olmadığını bir kez daha gösterdi.

Eksi 5 derecede kar banyosu

1984 yılından bu yana düzenli olarak kar banyosu yaptığını ifade eden Davut Güleç, bu alışkanlığın kendisi için bir yaşam biçimi haline geldiğini belirtti. Kar ile temas ettiği günlerde vücut direncinin arttığını ve hastalıklara karşı daha dayanıklı olduğunu savunan Güleç, Erciyes’in yüksek rakımının sağladığı temiz havanın bu süreçteki önemine değindi. Deneyimli gazeteci, kar banyosunun kendisini zinde tuttuğunu ifade ederken, bu tür aktivitelerin fiziksel bir hazırlık süreci gerektirdiğini de sözlerine ekledi.

Erciyes Dağı’nın sahip olduğu kar kalitesinin bu tür ekstrem aktiviteler için oldukça uygun olduğu ifade ediliyor. Özellikle yüksek rakımlı bölgelerde nem oranının düşük olması sebebiyle oluşan "toz kar", sporcular ve ekstrem aktivite meraklıları için ideal bir zemin sunuyor. Davut Güleç, gerçekleştirdiği kar banyosu aracılığıyla tüm doğaseverleri Erciyes’in sunduğu bu benzersiz doğal imkanlardan yararlanmaya ve bölgeyi keşfetmeye davet etti.

Kar banyosu yaparken dikkat edilmesi gereken teknik detaylara vurgu yapan Güleç, bu eylemin rastgele yapılmaması gerektiği konusunda kamuoyunu uyardı. Vücut yapısının soğuğa alıştırılmadan bu tür bir aktiviteye girişilmesinin ciddi sağlık sorunlarına, özellikle de ani ısı değişimine bağlı risklere yol açabileceğini belirtti. "Bu sporu mutlaka vücut yapısına uygun olarak ve bilinçli bir şekilde icra etmek gerekir" diyen Güleç, uzman görüşü ve hazırlık aşamasının hayati önem taşıdığını hatırlattı.